Vorbericht WM Bundeskader / Trainingslager LC

Der WAKO Bundeskader LC grüßt alle Kickboxfreunde vom Trainingslager am LSB NRW Leistungszentrum in Köln, wo vom 27.07. – 03.08.2024 für die Elite der Einstieg in die zweite Saisonhälfte mit dem Höhepunkt Europameisterschaft und für die nominierten Nachwuchs Athleten die spezielle Vorbereitung zur Jugend Junioren Weltmeisterschaft auf dem Programm steht und ihren Höhepunkt in der Unmittelbaren Wettkampf Vorbereitung (UWV)in Wetzlar Mitte August findet.

Am ersten Tag stand ein 3.000m Lauftest und eine Trainingseinheit Technisch/ Taktische Grundschule kombiniert mit Stabi- und Beweglichkeitstraining auf dem Programm.