Coaching im Kickboxen
Effektives Kickboxen Coaching bedeutet, dem Athleten positive Gefühle zu vermitteln, damit er sich in der Trainings- als auch in der Wettkampfsituation im Kickboxen stark, anerkannt und respektiert fühlt.
Der Coach kann die individuellen Leistungsvoraussetzungen seiner Sportler optimieren und das Erreichen von gesteckten Zielen unterstützen. Störende Faktoren werden in Gesprächen, Beobachtungen, Tests oder Fragebögen diagnostisch genauerfasst. Die gewonnenen Erkenntnisse sind die Grundlage für konstruktive Lösungen, die dann in einem individuellen Trainingsplan berücksichtigt werden.
Die für den Wettkampf notwendigen Fähigkeiten sind kein angeborenes Talent, sondern trainierbar. Mentale Stärke ist das Ergebnis eines Lern- und Übungsprozesses.
Zusammen fassend kann man sagen: „Coaching, welches über das Training hinaus geht bzw. dieses erweitert, ist wichtig und wird immer wichtiger“.
Der Coach unterstützt seinen Sportler im Wettkampf:
- Er strahlt Ruhe aus und gibt seinem Sportler den nötigen Rückhalt
- Er ist der souveräne Partner seines Athleten
- Er unterstützt den Sportler mit seiner fachlichen Kompetenz
- Er kennt das Regelwerk
- Er gibt kurze und klare Anweisungen
- Er behält die Übersicht
- Er reagiert ruhig und sachlich auf das Kampfgeschehen
- Er trägt die Fürsorge für seinen Sportler
- Er gönnt dem Sportler nach dem Wettkampf eine Ruhepause